从一个点到另一个点，中间可能翻山越岭、溪流或峡谷等地貌的一种探险活动。我们称之为徒步穿越，即指全程徒步。

组团旅游西藏的注意事项如下: 
团队精神是必不可少的，一信集体穿越在美丽的西藏是表现整个集体合作与团结精神的好机会，一个团队想要在旅途中成功、愉快、顺利的穿越，靠的就是整个团队中的每一个人的努力。特别是在一些恶劣艰苦的地方，集体精神显得格外重要。组团旅游一定要有一个对西藏比较熟悉的队长，这样整个旅游的团队才能够集中，这一点是非常重要的。对于其他的分工要明确细分，比如说，生火、扎营等。

组团旅游的人比较多的话，那一定要注意旅游途中的队形，以免出现有人走失或出现意外事故，导致不能够及时被发现。徒步旅游免不了要准备很多东西，根据队员的体力去科学的分配任务，才能够保证整支旅游的队伍保持一致的前进速度；对于身体不好的人应该格外照顾，如果是在西藏上下坡，那可以走半个小时，休息十分钟；在高原旅游的时候特别应该保持徒步的速度，要有节奏性的前进，虽说是在旅行中，但也需要按时休息、按照吃饭。

整支组团旅游的兄弟姐妹，在出发旅游前，都要尽可能的搜集一下有关于西藏的地图与相关资料，如此才能比较准确的判断前进的方向，以免走失。必须做好防水准备，在雨季多的时候，如果长时间穿越，防雨准备不够充分，会使人感冒。该准备好的东西如，防雨衣、防雨鞋等，对于电池、食物、相机等东西，应该有防止被打湿的手措施。
 

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