很多旅行者在出门远游的时候,总是会做好最充分的准备,什么都往背包里放,以备不时之需,但是你去游西藏,高原上被这么多东西有用吗?答案是没用,因为高原上处在一种氧气稀薄的状态,背包越重反而成了一种负担。我们这里准备了一些小常识跟大家分享一下中国西藏旅游的经验。 我们在海拔高缺氧的情况下,最好不要做剧烈的运动,而被一个巨大的背包,无疑是给你的体力增加了负担,这也就跟做了运动一样,难以呼吸。所以背包里面就只要装必备品,简便为主。但是穿在身上的衣服就不同了,大家都知道海拔越高,温度就越低,在西藏,你越往上走就冷,而且因为日照时间才,昼夜温差大,所以衣服越是暖和越好。还有就是旅行水壶,西藏地域广大,人烟稀少,旅途中没有水就会因为缺水干枯,但是那里生态好,有水壶的话,可以就地取水。女生的话最好是准备较好的太阳眼睛与防晒霜。西藏的太阳辐射强度很高,紫外线格外强烈,防晒霜与太阳眼镜可以有效的阻止太阳辐射伤害皮肤。鞋子最好是旅游鞋或登山鞋,轻便的特性是在西藏高原上最实用的,这样就减轻了旅途中的负担。还有就是准备一个小册的地图,手表,可以在迷路的时候辨别方向,不怕一万只怕万一。 这里只是介绍了一些简单的小常识,可以让我们享受轻松的西藏旅游。