去过西藏的人，都会被西藏独特的魅力所征服，正是因为它独有的魅力，也吸引着越来越多的中外游客来到西藏，来到这个中国最神秘的地方。但是西藏因为和其他地方的地理环境有着很大的不同，所以在来到西藏之前，还是需要做些充分的准备。
首先要克服的就是高原反应，来到西藏的人大多数都会出现高原反应，它主要的症状表现为缺氧，毕竟西藏的海拔很高，氧气的含量比较少，生活的在平原的人都会不适应，有的人来到西藏之后走路一会就会觉得非常累，而且爬楼梯都会喘气，这些都是属于正常的高原反应，严重的会出现呕吐甚至是发烧的情况。所以在去之前一定要带着能够缓解高原反应的药物，而且要注意保暖，带着厚衣服，以为内西藏那边气温也很低，一定注意不要感冒，因为感冒的话容易得肺气肿，严重的话就需要到医院进行治疗了。
如果到了西藏的话，要注意不要频繁的洗澡，因为洗澡会后增加身体里的耗氧量，一不小心就会感冒，如果你的身体体质比较差的话，就要格外当心了。最后需要注意的就是防晒和服装，高原的太阳非常的厉害，很容易把自己晒伤，所以一定要带上防晒用品，最好有个帽子或者是围巾最好。西藏的昼夜温差比较大，所以即使天气比较暖和也一定要带上厚衣服，防止感冒。
这几点注意事项希望大家能够记得，也希望您在西藏玩的开心。
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