早上8点——10点   大昭寺、丹杰林朝佛。八廓街是离佛祖最近的地方，既然来到此地，又何有不拜佛之礼。大昭寺里供奉的是释迦牟尼12岁等身像，是由释迦牟尼亲自开光的三尊等身像中，最为华贵精美的一尊。其制作工艺、所用珍宝均为上上品，且在藏传佛教中的更是有着至上的地位。
 丹杰林是位于临近藏医院路中的一条小巷中。它的独特之处在于，这座小寺庙中供品最多的是酒，而主供神也是在其他地方很难见到的法身普贤。
 早上10点——12点半   益西商店、八宝服装店购物
 在八廓北街有一家益西商店。此店货品多、品种齐，小到珊瑚珠，大到法罗，还有风格独特的各式各样的民族服装。而且这里的商品价格十分公道。当地的藏族人、僧人都会到地刺来购买念珠、头饰、红绳、绣花包等。
 而如果你是个爱美的女孩，那么八廓东街的八宝街服装店，则是必去之处。这里有手工串珠绣花的布衫、拼花的长裙、尼泊尔套裙等各式各样的美丽衣衫，价格也是从几十到几百不等。
 下午12点半——14点   雪域餐厅、娜玛瑟德填饱肚子
 雪域餐厅是一个十分有名的餐厅，它结合了藏餐和西餐，组合出了自己的特色，此外还提供尼泊尔菜和印度菜等。而餐厅的装修风格是现代加藏式，顶棚有白底蓝花的吉祥八宝图。
 娜马瑟德是位于宇拓路的第一家店，它与拉萨电影院同一层楼，店内的墙上镶嵌着孔雀窗，还有木雕灯罩，更有五彩的天顶装饰，都显露着尼泊尔风情。而且在八廓南街还有一个分店，位于一个极具西藏风情的藏式四合院。
 下午14点——18点   仓姑寺、老光明茶馆闲聊
 老光明茶馆位于丹杰林路，这是拉萨最具原味的最老牌茶馆。在这个茶馆里最多的还是本地人，闲话家常，喝甜茶，吃藏面、藏包子，一整天的时光都可在此消磨。
 仓姑寺是独树一帜的甜茶馆，而这与它是尼姑寺庙有着很大关系。因为女性的天性，这茶馆总是比其他的茶馆干净整洁，甜茶的口感也十分淳厚，满园的鲜花簇拥，与尼姑们的笑脸，相互映衬。
 下午18点——24点  玛吉阿米、唐蕃会盟碑寻艳遇
 玛吉阿米是一个非常不错的餐吧，冲着它去的人，多少都期待着能够寻到一点艳遇。这里是中国著名的艳遇圣地，黄房子、白帐篷，已经成为了艳遇的象征。这里的人们不仅品味着热茶与美食，更多的是那一段流传数百年的爱情故事。当你依靠在宽大舒适的木头椅上的时候，说不定会有一位“玛吉阿米”让你惊艳一番。
 但如果你在玛吉阿米呷茶到打烊，也没有遇到对眼的，这没有关系，大昭寺门前的艳遇墙可是从不打烊。围绕着唐蕃会盟碑和唐柳的一圈白墙，白天是晒太阳的圣地，可到了晚上，来这里等一段艳遇，可谓是别具特色。