在西藏过年初一，依照当地的风俗习惯，要很早就起来，但是，一定要等到“拉结罗”(神胜利啦)的声音，在当地广播电台大声的响起来时才能出门。一出门您会看到到处都是一片喜气洋洋的景象，祝福的哈达、欢庆的热青稞酒、丰收的青稞粒，还有随处都可以听到欢乐幸福的祝福声。

藏历年初一，“抢水”是这一天的第一个喜庆节目。没到天亮，藏胞们就早早来到了河边，等待破晓时分的到来。藏族人的风俗，舀到第一桶水，喝上第一舀水的人是最有福气的。因为到河边杯水的路途太遥远，现在的拉萨人一般都不杯水了。但是城里有几口井，当地人认为它是与江河湖海相连的，是圣洁的井水，周围的居民都会去那里排队取水，以求幸福吉祥，游客也可参与其中。经旗彩幡也是一种藏族人祈愿一年好福气的方式。

过了初一、初二，当地人敬奉神佛、祈福求愿的时候就开始了。在拉萨，许多藏族同胞都会去宝瓶山或药王山上插经旗、挂彩幡，你也可以他们结伴同去，一起祭祀山神和水神，让它们保佑新的一年福气连连。上山不仅可以祭神，大家可以一起在山上背风向阳的地方，喝酒谈笑，载歌载舞，欣赏大自然赐予的美丽。
传传昭大法会则在年初四举行，这是西藏地区最盛大的宗教节目，地点在拉萨最闻名的大昭寺举行，游客们一定记得去寺庙里转经和朝拜，据当地人说，这天是一年中最有灵气的时候，去虔诚地许下美好的愿望，来年会得到神的保佑。

冬天，西藏的天气并不是特别寒冷，因为海拔高，太阳照射的时间长，特别是拉萨、日喀则和林芝地区冬季的阳光十分充裕，白天的气温，平均都在18度左右，比北京、上海及东北要温暖得多。

藏餐是西藏最传统的美食，风味独特。藏香猪、鲁朗石锅鸡、珞巴酒、烧羊、牦牛肉干、糌粑、酥油茶、青稞酒等都是最有代表性的藏族美食，去到西藏是一定要品尝的。

藏式手工艺品非常精细，都具有独特的高原特色。绿松石、牛皮画、唐卡、木碗、藏刀等等都是不错的藏式手工艺品。冬虫草、青稞、麝香等也是具有高原特点的藏族特产。

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