有些人想要去西藏，觉得就是和普通的旅游没有什么不一样，说去就去了，其实不然，西藏不好人人都可以去的地方。一下这些人是不适宜到西藏旅行的人，首先如果心，脑，肺，肝或者是肾有明显病变的人是不适合到西藏旅行的，一般年轻人没有什么特殊情况的都可以去，如果是有特殊情况的就要根据自己身体的情况来决定到底去不去。如果是老年人，身体比较硬朗的，只要是在65岁以上依然要签署健康申明，要本人或者是直系亲属担保才可以。
  另外进入高原之前要进行相应的准备。进入高原之前，可以向有高原生活经验的人进行交流，可以咨询相关的问题，做到心中有数，遇到突发状况才能够不紧张。进入高原之前应避免过于劳累，要养精蓄锐。如果觉得自己的体质比较弱，很有可能出现高原反应，那可以提前服用一些保健药品，不用特别早，只需要提前三到五天即可，可以服用西洋参。这样的保健药品对于抵抗高原反应是十分有效的。
  西藏的昼夜温差比较大，所以一定要多带一些棉衣，也要带适量的单一，只有这样才能防范夜晚的寒冷。由于西藏特殊的气候条件，太阳辐射也比较大，所以显得很干燥。进入了高原，一定要注意准备防晒用品。由于日照时间比较长，西藏的冬季不是特别的寒冷，夏季也不是特别炎热，所以我们只要做好御寒的准备即可。另外就是准备防晒霜，唇膏等能够随时补水的化妆用品，以免晒坏了皮肤。
  这些大概就是进入西藏要准备的工具以及注意事项。其实每个人的体质不同，所以面对高原反应的时候表现也不尽相同，我们只要对自己的身体有一个充分的了解，该做的准备一定要准备充分，这样就可以带着好身体，好心情，游览西藏的大好河山。只要选择好了景点，做好了准备工作，就可以向着神秘的西藏出发了。
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