再从拉萨出发，不到一百公里就可以到“上面牧场的碧玉之湖”——羊卓雍措。羊卓雍措在藏语里是“天鹅池”的意思，有世界上最美丽的水的美誉。羊卓雍措不仅只是湖泊，更有牧场、岛屿、雪山、温泉等多种景观，各种景观你中有我，我中有你，细致，幽美，相互映衬，让人仿佛来到了人间天堂一般。
行三百多公里，便可到日喀则。日喀则在藏语里是“土壤肥沃的庄园”的意思，是西藏的第二大城市。到了日喀则，从市中心便可步行至西藏最大的寺庙之一——扎什伦布寺。扎什伦布寺在藏语里的意思是“吉祥须弥山”，落座在喀则市城西的尼色日山坡上。寺庙金碧辉煌，围墙由千佛凿像装饰，在阳光的照射下，闪闪发光，远远就能看见，更显其庄重大气。寺庙是班禅四世及以后历世班禅的驻锡地，其浓厚的圣神气氛弥漫于整个庙宇之内。从扎什伦布寺往南步行二十分钟或是打车就便可到达班禅新宫游览参观。富丽堂皇的班禅新宫是十世班禅建造用来避暑的，宫也珍藏了很多珍贵的文物和艺术品。若还有时间，则可前往有“第二敦煌"之称的萨迦寺。从日日喀则到萨迦县，单程一百五十公里，需把握好时间。寺内保存了大量的历史文物，是全国重点文物保护单位。
从日喀则出发去江孜，全程行驶在柏油路，一个半小时便可到达，可以参观游览白居寺、江孜宗山抗英遗址。江孜在藏语里是“胜利顶峰，法王府顶”的意思，他是一座英雄的城市，这里曾经打响过一场抗击英保卫站，有过一段轰轰烈烈的历史。江孜宗山遗址矗立中心的山顶上，宗山前面的广场矗立了一座江孜宗山英雄纪念碑，江孜周围地势平坦，这使得宗山遗址格外引人注目。白居寺位于江孜县城东北隅，建有近百间佛堂，藏传佛教的萨迦派、噶当派、格鲁派三派都共于这一寺庙，且寺庙之间相处平和，这也成了寺庙的一大特点了。白居寺另一大特色则是其的标志建筑——菩提塔，塔内佛像近十万，又称为十万佛塔。
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