初次进藏，要注意安全
在进藏之前，我和大家一样，对那些高大威猛、黑红面庞的人们有小小的恐惧。其实，大多数的藏民是非常淳朴的，一心向佛的人不会有什么坏心眼。不过，随着社会的发展，藏民们也没有那么的淳朴了，不过，这都是因为越来越多的内地人前来，所带来的改变。可以理解，应该是发展中出现的必然现象，不能用简单的好与不好来评价。只是要提醒大家，对于普通的藏民，只要尊重他们的信仰就好，不能保证他们对你多么的友好，至少不会有什么冲突。的确，之前发生过一些极端的时间，那只是少数的极端分子所为，和普通的藏民没什么关系。正是因为发生过之前的时间，现在拉萨的治安管理就更加的严格了，所有的景点都有安检，路上的治安岗亭也比较密集，可以说这里是全国最安全的地方了。

装备要准备齐全
最基本的装备就是一个大背包，要能装得下东西；即使是夏天，也要带上拉绒的冲锋衣，如果过了十月，还要带上羽绒服；最好带上睡袋，在住宿不太好的地方用的到；遮阳帽，遮阳镜，保湿化妆品，润唇膏，防风头套或者口罩，湿巾，以及常规药品也是必须要带的；相机就不必说了，大家懂的；如果近视，要戴隐形眼镜，或者是在普通眼镜上安装墨镜夹，因为拉萨眼镜店不多，即使是城中心都买不到日抛，护理液也是很贵的。

进藏选择怎样的交通工具
除了自驾游，交通工具基本上就是火车和飞机了。很多人说坐火车去西藏比较好，因为可以逐渐适应高原，事实上并非如此，之所以选择火车，是因为拉萨的海拔并不算高，只有3000米，而且火车进入格里木后就开始供氧了，所以相对于飞机，火车是比较舒服的，而且火车票比飞机票的价格实惠的多，不过究竟如何选择，还要看个人的喜好来定。
个人认为可以这样安排：先飞到兰州或西宁，然后坐火车。因为兰州后火车票没那么难买，卧铺自己也可以买到，而且剩下的车程只有二十多小时，不会很难受，还节省了一天的时间，最重要的原因就是沿途的风光，是很值得欣赏的，西宁到拉萨的整条青藏线沿线风景比到了西藏后游览的风景区的风景还美，错过了是很可惜的。

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