对于初次去西藏旅行的朋友需要注意的一些细节： 1、西藏大部分地区海拔都很高，因此昼夜温差大。夜晚气温偏低，所以保暖的衣服等物品需要准备齐全。白天日照强烈，太阳镜，防晒霜，遮阳帽，唇膏也是去西藏旅行必备的东西。 即使在夏季，内地来的人也须准备羊毛衫、保暖内衣等；冬季气温比较低，更须注意防寒抗冻。
     2、药品，主要是消肺炎的药和感冒药，红景天是专治高原缺氧的药，葡萄糖液，最好最实用，
这个也可以带两盒。来西藏旅行注意不要大量饮酒，在高原低氧状态下，肝脏解毒功能下降，
脑组织缺氧，大量饮酒后酒精可直接损害肝细胞。
     3、旅游者应该消除对高原的恐惧感，去西藏旅行的朋友可以服用一些缓解和预防高原病的药物，
如高原康、高原安、红景天等，可增强对高原环境的适应能力。
     4、西藏是一个宗教信仰比较广泛的地方，寺庙是西藏最主要的人文旅游景点，在许多寺庙里，
应按顺时针方向行走。所以去西藏旅行的朋友就要尊重藏民族风俗习惯。献哈达是藏民族最普遍也
是最隆重的一种礼节，当好客的藏族主人向客人敬献哈达时，客人应躬腰接受；走进普通藏族人的家，
一般不要用脚踩门槛；称呼人名时，一般在名字后面加“啦”，以示对对方敬重。主人如请就坐，
可盘腿而坐，切勿伸直双腿，脚底向人；接受礼物时，要用双手来接。
     5、去西藏旅游的朋友在进藏前几天要注意多休息，千万不能做剧烈运动。特别是在到西藏的第
一天记住切勿洗澡。好好休息准备接下来的行程。患有重感冒、发高烧、急慢性肺部疾病、
严重心血管等疾病的人和晚期孕妇以及3岁以下儿童最好不要到高海拔地区旅游。
     6、喜欢摄像、摄影的游客可以准备好自己的照相机和望远镜等用品，但游客一定要注意对这些
设备的保暖和防湿，不然，会在关键时刻出现“死机”现象。夏季旅游时，个人除携带必需的生活用
品外，应注意带好防雨、防紫外线、防蚊用品，并准备厚外套一件。西藏夏季日夜温差大，中午温度
高，要防中暑，而早晚温度低，要注意保暖。一般在不同的海拔高度要穿保暖性能不同的服装，
在不同的温度区间也要及时加减衣被，基本原则为“宜暖不宜凉”。冬季旅游时，则要准备防寒服、
防寒帽，耳套、皮棉鞋、皮护腿、皮手套、围巾等，防紫外线、防冻伤的护肤品等。
     最后，希望去西藏旅行的朋友都能有个好心情好身体去完成这次美妙的西藏之旅。