每一个喜欢旅游的人都渴望去神秘的西藏，去那离天最近的地方感受生命的纯净，感悟自然深处的灵魂跳动。为了我们能有一次愉快的西藏之行，在踏进这块神秘土地的之前，我们要知道哪些注意事项呢？

   首先，进藏之前最好先做一个全面的身体检查，患有心、肺、脑及血液系统疾病的游客一定要根据自身的身体状况出行，并随身携带应急药物，在入藏前戒烟戒酒，保持体力充沛。

   其次，带上进藏的必需品。除了太阳镜、防晒霜、运动衣裤、羽绒服、旅游鞋、手电、雨具、日常洗刷用品等这些日常出行必备的物品外，我们还要带上防止高原反应的药物以及腹泻、头痛的药物。入藏后的身体不适是正常的，千万不能因为身体的缘故破坏了我们旅游的好兴致。

    第三，为了防止饮食不习惯我们可以带一些饼干，牛肉干，巧克力等高热量且便于携带的食物，以便在我们不适应当地饮食的时候补充体力。

    第四，由于西藏是我国少数名族的聚居地，在我们开始西藏之旅前最好对当地的少数名族风俗习惯有一个大体的了解，以便我们的西藏之行更加有文化意义，同时也能友好和藏区朋友们交流。

    第五，进藏时一定要自带一个垃圾袋，收集我们旅行中的个人垃圾，保护西藏这片净土是我们每个游客应尽的义务。

   最后一定要以一个愉快的，乐观的心情开始我们这次的西藏之行，祝您旅行愉快！