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到西藏旅游出发前的准备
文章来源:西藏旅游网             加入时间:07-30-2012

带上美丽心情,装好数码相机,携上心仪伴侣,开车去西藏,也别忘了去前看看我们的小贴士。西藏毕竟是一个容易产生高原反应的地区,该带的药品你可一定要带好哦。
建议旅客准备大小两个小型药盒,大的放背囊里,小的随身带。而其中基本的药物必须包括:必理痛,阿司匹林,感冒灵,伤风,牛黄解毒片,止咳水,喉炎丸,维他命C丸,白花油,纱布,胃药,眼药水及消炎药,治感冒头疼的(推荐:加合百服宁),肠胃药;西洋参含片和金施而康对你的身体很有帮助。
接下来,对眼睛和皮肤的呵护也非常重要。高原强烈的阳光和紫外线会伤害眼睛,因此墨镜和太阳帽是必备的。由于西藏地区尘土大,卫生条件欠佳,不宜佩戴隐形眼镜。另外如果您不想和在贡嘎机场带着灼伤的面颊和鼻子离开的旅客一样的话,就请带上防晒霜、润肤露和润唇膏吧。
去高原旅行就会面临高原病状的风险,一般1200米到1800米就会有轻度高原症状发生,而严重症状的发生都不低于2700到3000米。在去西藏旅游前,必须请教医生自己的身体状况能否接受西藏高原环境的挑战,避免到达目的地之后,出现感冒发烧之类呼吸道疾病等。
高原反应疾病是可以预防的,医生建议可以服用一些中成药,如西洋参、红景天等,西药目前比较好的是心痛定,但个别人会产生头痛等副作用,应在医生指导下使用。但真正到了高原上,出现了高原反应,您一定要知道一些用药常识,例如芬必得治头痛,维生素B6治恶心、呕吐。总之安全第一,如果服用上述药物症状还没有好转,应该立即上医院进行治疗。
最后的最后,要千万提醒爱狗的朋友一句,去西藏旅游,见到彪悍勇猛的牧羊狗时,不要随意过去与其合影或嬉戏。西藏地区的狗往往非常凶悍,尤其是对陌生人,会疯狂地追咬,最好不要招惹它们。而且西藏很多乡村的医疗部门只具备简单的医疗条件,通常没有狂犬疫苗,一旦被狗咬伤,还要到市区进行治疗,不仅坏了雅兴,还对身体造成一定程度的损害,游客们一定记住这个常识。
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